Seite wählen

Episode 004
Die Pomodoro-Technik

Episode 000
Wer wie was? – Über diesen Podcast…

Episode 004:
Die Pomodoro-Technik

Mit der Pomodoro-Technik kannst Du Deine Produktivität ganz erheblich steigern. Es handelt sich um eine Time-Boxing-Methde, bei der Du 25 Minuten voll konzentriert und ohne die kleinste Ablenkung an Deinem Projekt arbeitest und dann 5 Minuten Pause hast, in der Du z.B. Social-Medial checkst etc. Aber auch wirklich nur 5 Minuten! Dann folgen 3 weitere solcher Slots mit 25 Minuten Arbeit und 5 Minuten Pause, so dass Du insgesamt 2 Stunden fokussiert gearbeitet hast. Schließlich gönnst Du Dir 30 Minuten Pause. Diesen Intervall kannst Du in einen Arbeitstag locker drei mal rein packen. Probier es einfach mal aus! Du wirst erstaunt sein, wie viel mehr Du weg geschafft bekommst. Meine Notizen zu dieser Folge kannst Du Dir übrigens bei den Links zur Episode herunterladen.

Lade Dir JETZT meinen BESTSELLER "Gelddruck-Maschine Online-Business" GRATIS herunter!
Jetzt absenden und zum Download!...
8 eBooks, 4 vollwertige Video-Kurse und Webinar-Aufzeichnungen!
Das volle Wissen für Dein Online-Business für 0€!
Ohne Wenn und Aber – Dauerhaft GRATIS!
So baust Du Dir heute eine profitable Email-Liste auf Autopilot auf!
Hol Dir jetzt den Gratis-Report "10 geniale Strategien zum Listen-Aufbau"!